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《拳经总歌》(陈王廷)
 更新时间:2015-4-22 12:01:12   
纵放屈伸人莫知,诸靠缠绕我皆依。
劈打推压得进步,搬撂横采也难敌。
钩棚逼揽人人晓,闪惊取巧有谁知。
佯输诈走谁云败,引诱回冲致胜归。
滚拴搭扫灵微妙,横直劈砍奇更奇。
截进遮拦穿心肘,迎风接步红炮捶;
二换扫压挂面脚,左右边簪桩跟腿;
截前压后无缝锁,声东击西要熟识。
上笼下提君须记,进攻退闪莫迟疑。
藏头盖面天下有,攒心剁肋世间稀。
教师不识此中理,难将武艺论高低。
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